{"id":57176,"date":"2023-10-30T12:22:20","date_gmt":"2023-10-30T11:22:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.revistarambla.com\/?p=57176"},"modified":"2023-10-30T12:22:20","modified_gmt":"2023-10-30T11:22:20","slug":"susy-casillas-reseteando-nuestra-vida-guardamos-lo-bueno-del-pasado-y-de-lo-malo-aprendemos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.revistarambla.com\/en\/susy-casillas-reseteando-nuestra-vida-guardamos-lo-bueno-del-pasado-y-de-lo-malo-aprendemos\/","title":{"rendered":"Susy Casillas: \u00abReseteando nuestra vida, guardamos lo bueno del pasado y de lo malo, aprendemos\u00bb"},"content":{"rendered":"

Susy Casillas (Guadalajara, M\u00e9xico) es una divulgadora brit\u00e1nica, con ascendencia mexicana, que lleva m\u00e1s de
\nveinte a\u00f1os ayudando a miles de j\u00f3venes y adultos a superar obst\u00e1culos en la vida. Ha impartido cientos de conferencias por todo el mundo sobre la superaci\u00f3n personal y la autoconsciencia, siendo \u00a1Reset\u00e9ate!<\/em> su primer libro.<\/p>\n

\u00a1Reset\u00e9ate!<\/em> es una gu\u00eda pr\u00e1ctica para descubrir lo mejor de nuestro potencial, ofreciendo consejos para hacer
\nde nuestra vida una gran experiencia. El libro est\u00e1 compuesto por un conjunto de ideas y puntos de vista, con
\nprincipios pr\u00e1cticos probados y recopilados a lo largo de cincuenta a\u00f1os, que sirven de gu\u00eda para que t\u00fa, como
\nlector, logres comprender de verdad qui\u00e9n eres, qu\u00e9 est\u00e1s haciendo aqu\u00ed, c\u00f3mo entrenar tu mente para pensar
\nracionalmente y c\u00f3mo vivir una vida \u00e9tica, con responsabilidad y compasi\u00f3n, haciendo hincapi\u00e9 en el verdadero
\nsignificado de la felicidad y el \u00e9xito para vivir una vida mejor, m\u00e1s plena y m\u00e1s satisfactoria. Al comprender esta
\nnueva perspectiva, podr\u00e1s aprender que la vida es una aventura, un juego interesante. Comprender\u00e1s que los
\nobst\u00e1culos, el dolor, las p\u00e9rdidas y los problemas son parte del juego, y ser\u00e1s consciente de ello.<\/p>\n

La lectura de este libro ser\u00e1 como tener un mapa para conducirte en la vida con m\u00e1s confianza en ti mismo, para
\nentender que, desde el momento en que fuiste concebido, entraste a formar parte del juego.<\/p>\n

\u00bfAd\u00f3nde nos conducen las preguntas que nos hacemos a nosotros mismos?<\/strong><\/p>\n

Nos lleva paulatinamente a la autoconsciencia, a tener un mejor control de nuestra vida y de nuestras decisiones, y al logro de nuestros objetivos. Nos da la oportunidad de hacer cambios cuando son necesarios, a aprender de ellos y a corregir nuestro rumbo, dando pasos con m\u00e1s certeza.<\/p>\n

Cambiar de trabajo, escoger aquello que preferimos en cada parcela de nuestra vida, parece que sea algo que deber\u00eda estar al alcance de todos \u00bfQu\u00e9 impide que as\u00ed sea?<\/strong><\/p>\n

Hay muchos factores que influyen para que esa libertad no est\u00e9 a nuestro alcance, como una pobre planeaci\u00f3n sobre los pasos que daremos en nuestra vida, negligencia propia hacia nuestros proyectos, falta de perseverancia, miedos, temor al fracaso, o falta de orientaci\u00f3n respecto a lo que nos gustar\u00eda dedicarnos en nuestra vida. Y tambi\u00e9n, desconocimiento sobre nuestras fortalezas, por lo que fallamos en hacerlas florecer. Pero hay muchas otras razones.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 nos aporta la autoconsciencia?<\/strong><\/p>\n

Mayor dominio de la realidad que nosotros mismos creamos, mayor certeza sobre las decisiones que tomamos d\u00eda tras d\u00eda y m\u00e1s seguridad en nosotros mismos.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\u00bfD\u00f3nde se inician los cambios?<\/strong><\/p>\n

Lo primordial y m\u00e1s importante es que la persona verdaderamente quiera hacer un cambio. Ese es el inicio, ese momento de su vida ser\u00e1 crucial y, solo a partir de \u00e9l, deber\u00e1 ser paciente y perseverante, entrenando y dominando su mente.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 podemos hacer para estar bien con nosotros mismos?<\/strong><\/p>\n

Practicar la introspecci\u00f3n y la autoconsciencia, pues la primera es la puerta que nos permite ver qui\u00e9n soy en mi interior, en esencia. Y la segunda es la que nos permite ver la vida tal como es, no desde mi propio punto de vista, que puede estar distorsionado.<\/p>\n

\u00bfResetearnos\u00a0es siempre necesario?<\/strong><\/p>\n

Si uno quiere ser la mejor versi\u00f3n de s\u00ed mismo, es beneficioso\u00a0resetearse, ya que cambiando nuestros pensamientos (resetearse), la vida, sin haber cambiado en s\u00ed misma, la percibiremos desde una perspectiva diferente, en la que en lugar de ser v\u00edctimas de lo que nos rodea, nos hace ver aprendizajes para seguir evolucionando positivamente, quit\u00e1ndonos vendas de los ojos y ver la realidad tal como es.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es bueno guardar del pasado?<\/strong><\/p>\n

Definitivamente, es bueno guardar todas las experiencias que nos han hecho felices. Y las que son dolorosas, de pena, p\u00e9rdidas, tristeza, abandono, fracaso, temor, etc\u00e9tera, hay que aceptarlas y analizar qu\u00e9 aprendizaje podemos tomar de ellas, para seguir adelante con m\u00e1s fortaleza, en lugar de que nos afecten de tal manera que nos hagan m\u00e1s d\u00e9biles o vulnerables.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 se llevar\u00e1 consigo quien lea su libro Reset\u00e9ate?<\/strong><\/p>\n

Una gu\u00eda que le ayudar\u00e1 a entender mejor la vida, desprendiendo vendas que le imped\u00edan ver las cosas tal como son, y no permit\u00edan descubrir su gran potencial. Descubrir\u00e1 que el ser feliz est\u00e1 dentro de s\u00ed mismo, que no hay necesidad de buscar la felicidad como si estuviera dentro de una cueva. Entender\u00e1 que cada acci\u00f3n que haga le ayudar\u00e1 o lo alejar\u00e1 de su verdadera meta en su vida. Le mostrar\u00e1 que no debe competir con nadie, sino consigo mismo, para lograr la mejor versi\u00f3n de s\u00ed mismo. Y comprender\u00e1 que sus pensamientos son el motor de su propia realidad. Hallar\u00e1 muchas herramientas que \u00e9l o ella puede utilizar para vivir la vida con mayor plenitud y alegr\u00eda.<\/p>\n