{"id":45767,"date":"2022-08-24T13:25:38","date_gmt":"2022-08-24T11:25:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.revistarambla.com\/?p=45767"},"modified":"2022-08-24T13:25:38","modified_gmt":"2022-08-24T11:25:38","slug":"guia-para-mamas-primerizas-6-consejos-para-hacer-la-vida-mas-facil-a-tu-bebe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.revistarambla.com\/en\/guia-para-mamas-primerizas-6-consejos-para-hacer-la-vida-mas-facil-a-tu-bebe\/","title":{"rendered":"Gu\u00eda para mam\u00e1s primerizas. 6 consejos para hacer la vida m\u00e1s f\u00e1cil a tu beb\u00e9"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ser padres es uno de los momentos m\u00e1s hermosos de una pareja. Sin embargo, este per\u00edodo de ilusi\u00f3n y cambios se puede convertir en miedo e incertidumbre. Las mam\u00e1s primerizas muchas veces se preocupan demasiado. Desde si tienen lista toda la ropa para beb\u00e9 hasta si tendr\u00e1 un n\u00famero suficiente de pa\u00f1ales y baberos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pero el peor de los miedos de las primerizas es no llegar a ser una buena madre. Sin embargo, una madre se hace, no nace. Y la llegada de un beb\u00e9 debe suponer un momento de alegr\u00eda, no de preocupaci\u00f3n. Ya la propia preocupaci\u00f3n demuestra que ser\u00e1 la mejor. Aqu\u00ed te dejamos 6 consejos para facilitar la vida a tu beb\u00e9.<\/span><\/p>\n<h2><b>No seas demasiado exigente contigo misma<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Este es un fallo muy habitual. Una madre desea que todo sea perfecto y est\u00e9 controlado&#8230; y esto es imposible. Siempre surgir\u00e1n imprevistos. Normalmente, ante cualquier obst\u00e1culo, la mam\u00e1 primeriza se viene abajo y se inculpa. \u00a1Error! Tu beb\u00e9 te necesita, pero bien. Toda mujer aprende a ser madre a partir del nacimiento de sus hijos, no antes.<\/span><\/p>\n<h2><b>Compra la ropa para el beb\u00e9 con antelaci\u00f3n<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es aconsejable tener toda la ropita preparada unos meses antes del alumbramiento. Tanto ropa b\u00e1sica como peleles, pijamas, calcetines\u2026 hasta baberos o la ropita de cama. Puedes comprar <\/span><span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/www.petit-bateau.es\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">ropa para beb\u00e9<\/span><\/a><\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> que cubra los primeros 6 meses del ni\u00f1o. Te quedar\u00e1 lista y tendr\u00e1s una preocupaci\u00f3n menos.<\/span><\/p>\n<h2><b>No te obsesiones con tener todo bajo control<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Una buena higiene es imprescindible, pero sin excederse. No hace falta que esterilices todo lo que entre en contacto con el ni\u00f1o. Tampoco es necesario mantener su espacio en absoluto silencio para que descanse, as\u00ed como abrigarlo de forma excesiva por si pasa fr\u00edo. Todas estas medidas jugar\u00e1n en su contra. Vive tu maternidad sin tapujos.<\/span><\/p>\n<h2><b>Disfruta de tu beb\u00e9 lactante<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">S\u00ed, la lactancia es una etapa maravillosa por el v\u00ednculo entre madre e hijo, pero tambi\u00e9n lo es si se le da el biber\u00f3n. No todas las madres pueden dar el pecho a sus beb\u00e9s, \u00a1no ocurre nada! Es m\u00e1s habitual de lo que parece. Lo m\u00e1s importante es estar juntos y disfrutar de esos peque\u00f1os momentos. Del\u00e9itate con esos instantes, sin m\u00e1s.<\/span><\/p>\n<h2><b>Cuida tu cuerpo y tu mente<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si ya te ves preparada para afrontar el d\u00eda a d\u00eda, quiz\u00e1s ha llegado el momento de hacer deporte. No para estar guapa ni lograr un cuerpo de atleta. Simplemente para sentirte mejor, recuperarte y descargar tensiones. Tambi\u00e9n es importante tener una alimentaci\u00f3n equilibrada y descansar todas las horas que sea posible.<\/span><\/p>\n<h2><b>D\u00e9jate ayudar por los dem\u00e1s<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Siempre hay familiares y amigos que desean colaborar en el cuidado del reci\u00e9n nacido. Aprovecha esos instantes para descansar y recuperarte. Toda ayuda deber\u00eda ser bienvenida. Tu pareja y t\u00fa pod\u00e9is aprovechar para estar a solas o ir a cenar a un restaurante unas horas. Cuidaros y dedicaros alg\u00fan momento de la semana.<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ser padres es uno de los momentos m\u00e1s hermosos de una pareja. Sin embargo, este per\u00edodo de ilusi\u00f3n y cambios se puede convertir en miedo e incertidumbre. Las mam\u00e1s primerizas muchas veces se preocupan demasiado. 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