{"id":12056,"date":"2017-03-21T07:29:56","date_gmt":"2017-03-21T05:29:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.revistarambla.com\/?p=12056"},"modified":"2021-04-02T20:53:40","modified_gmt":"2021-04-02T18:53:40","slug":"la-adiccion-a-los-moviles-se-equipara-a-las-adicciones-a-drogas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.revistarambla.com\/en\/la-adiccion-a-los-moviles-se-equipara-a-las-adicciones-a-drogas\/","title":{"rendered":"\u201cLa adicci\u00f3n a los m\u00f3viles se equipara a las adicciones a drogas\u201d"},"content":{"rendered":"

El \u00e1rea de Psicolog\u00eda y Psiquiatr\u00eda Infantil y Juvenil del Hospital Cl\u00ednic de Barcelona ya tiene a varios de sus m\u00e9dicos encarg\u00e1ndose de tratar a ni\u00f1os y adolescentes que est\u00e1n enganchados a los m\u00f3viles. Mejor dicho, adictos. La doctora Rosa Mar\u00eda D\u00edaz, una de las responsables de esta \u00e1rea habla con nosotros para darnos las claves de c\u00f3mo enfrentar estas nuevas situaciones.<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

La sociedad nos lleva por caminos que antes sonaban a ciencia ficci\u00f3n. La tecnolog\u00eda avanza m\u00e1s r\u00e1pido que las sociedades y nos brinda instrumentos que obtenemos sin pensar. Disponemos de ellos y no sabemos utilizar ni siquiera el 25% de su capacidad. Esto, unido a una sociedad de consumo que empuja a los ciudadanos a estar siempre en la cresta de la ola y tener lo \u00faltimo en tecnolog\u00eda, nos ha llevado a situaciones impensables. Comunicarse con alguien que est\u00e1 a miles de kil\u00f3metros de distancia es lo m\u00e1s com\u00fan del mundo ahora mismo. Vemos en directo acontecimientos que pasan en la otra punta del mundo y los vemos en dispositivos que caben en la palma de una mano.<\/p>\n

Todos estos avances est\u00e1n mejorando la circulaci\u00f3n de informaci\u00f3n. A saber que pasa en todos los rincones del planeta, a hablar con un familiar que vive fuera a trav\u00e9s de videoconferencias, a hacer gestiones de la Administraci\u00f3n a trav\u00e9s de un ordenador o un m\u00f3vil. Pero tambi\u00e9n provoca im\u00e1genes desconcertantes o, al menos, curiosas. \u00bfQui\u00e9n no ha ido a un restaurante y no ha visto como en la mesa de al lado los comensales no se hablan entre ellos porque est\u00e1n mirando la pantalla de un m\u00f3vil? O un viaje en el metro\u2026 Antes al subir ve\u00edas a varias personas con sus libros y ahora los vemos enfrascados en sus m\u00f3viles, tablets o kindles\u2026<\/p>\n

Los que nacimos en los ochenta lo vemos con sorpresa aunque ya seamos parte de este mundo, pero nos choca ver como un ni\u00f1o de 10 a\u00f1os maneja la tecnolog\u00eda como un inform\u00e1tico casi. \u00bfCu\u00e1ntas veces un chaval ha de explicarle a un adulto c\u00f3mo funciona Facebook, Instagram o incluso el propio ordenador o tel\u00e9fono? Estas escenas tan graciosas y habituales tambi\u00e9n tienen sus consecuencias. Los ni\u00f1os ya no salen a la calle a jugar a pelota o al escondite, sino a cazar Pokemons con sus m\u00f3viles. O lo que es peor, a gastar bromas pesadas a la gente (cuando no a agredirla) para grabarlas en sus dispositivos y colgarla en redes o en YouTube.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1ntos ni\u00f1os de 6, 7 u 8 a\u00f1os no han pedido un m\u00f3vil a sus padres? \u00bfCu\u00e1nto tarda un padre a claudicar y compr\u00e1rselo? Y una vez se lo dan, \u00bfson capaces de controlarlos? \u00bfCu\u00e1ntas peleas tienen a diario padres e hijos por el uso de los m\u00f3viles?<\/p>\n

Es cierto, todo es fruto del paso del tiempo, de los avances tecnol\u00f3gicos y sociales, pero \u00bfqu\u00e9 hay de los riesgos? El \u00e1rea de Psicolog\u00eda y Psiquiatr\u00eda Infantil y Juvenil del Hospital Cl\u00ednic de Barcelona ya tiene a varios de sus m\u00e9dicos encarg\u00e1ndose de tratar a ni\u00f1os y adolescentes que est\u00e1n enganchados a los m\u00f3viles. Mejor dicho, adictos. La doctora Rosa D\u00edaz, una de las responsables de esta \u00e1rea habla con nosotros para darnos las claves de c\u00f3mo enfrentar estas nuevas situaciones.<\/p>\n

Doctora, \u00bfse puede hablar ya de adicci\u00f3n a los m\u00f3viles?<\/strong><\/p>\n

Las llamadas adicciones tecnol\u00f3gicas se establecen principalmente con dispositivos que tienen acceso a Internet. No es lo mismo tener un m\u00f3vil para hacer llamadas que tenerlo y que \u00e9ste tenga accesos a Internet y por tanto a videojuegos online o redes sociales, por ejemplo. La adicci\u00f3n est\u00e1 muy relacionada a la posibilidad de estar 24 horas conectados sin que haya un coste econ\u00f3mico especial. Y as\u00ed poder refugiarte en ellos.<\/p>\n

\u00bfPero cu\u00e1ndo deja de ser una herramienta de ocio a una adicci\u00f3n? \u00bfY cu\u00e1les ser\u00edan los s\u00edntomas?<\/strong><\/p>\n

Hay unos criterios establecidos en los manuales cl\u00ednicos para diagnosticar adicciones. Y debe decirse que se equiparan a las adicciones a drogas. Se detecta cu\u00e1ndo por ejemplo el ni\u00f1o necesita estar cada vez m\u00e1s tiempo conectado, cuando \u00e9ste se siente mal, nervioso, irritable si no puede estar en contacto con este dispositivo, cuando se pelea con los padres cuando les pone un l\u00edmite, se salta comidas, la escuela empieza a irle mal, no queda para salir con sus amistades, deja de hacer cosas que sol\u00eda hacer regularmente \u2026 Cuando empiezan a verse estos indicios es cuando estamos rallando la adicci\u00f3n. Si, pese a ser consciente de ello, la persona no modifica y reduce su h\u00e1bito de consumo o acceso a estos dispositivos es cuando nos enfrentamos ya ante un trastorno adictivo.<\/p>\n

\u00bfPero es muy habitual acabar en agresiones?<\/strong><\/p>\n

Es cierto que algunos se ponen muy agresivos, sobre todo cuando se les quita el dispositivo. Sin embargo, habitualmente los chicos que acaban desarrollando un trastorno adictivo presentan alg\u00fan otro trastorno de base, normalmente alg\u00fan problema del neuro-desarrollo que hace que tengan graves dificultades de adaptaci\u00f3n social, impulsividad, pensamientos extra\u00f1os\u2026 Todo esto sumado a la obsesividad por estar conectado acaba conformando un problema mucho m\u00e1s amplio.<\/p>\n

\u00bfO sea que en realidad son chicos que ya sufren de una patolog\u00eda?<\/strong><\/p>\n

S\u00ed, suele ser as\u00ed, diagnosticada o no. Lo que m\u00e1s vemos en nuestro programa, por ejemplo, son chicos que han sido diagnosticados antes de un trastorno del espectro autista, o un s\u00edndrome de Asperger o bien un trastorno por d\u00e9ficit de atenci\u00f3n con sin hiperactividad (TDAH). Tambi\u00e9n observamos con frecuencia trastornos obsesivo-compulsivos, depresivos o de ansiedad que acaban desarrollando problemas de adicci\u00f3n, sea por dificultad de adaptaci\u00f3n a la vida social, excesiva auto-exigencia a nivel acad\u00e9mico u otros problemas.<\/p>\n

Y esta patolog\u00eda ha podido ser diagnosticada antes o bien a ra\u00edz de esta adicci\u00f3n a los dispositivos con acceso a internet los padres empiezan a ver algunas de las conductas antes citadas y se descubre alg\u00fan tipo de trastorno.<\/p>\n

\u00bfPor tanto podemos decir que la adicci\u00f3n a los m\u00f3viles es m\u00e1s una consecuencia de una patolog\u00eda que una causa?<\/strong><\/p>\n

La causalidad puede ir en ambas direcciones, la adicci\u00f3n puede llevar a otras psicopatolog\u00edas y tambi\u00e9n a la inversa. Por otro lado, no hay factores causales \u00fanicos. Pueden ser gen\u00e9ticos, pero tambi\u00e9n del entorno, de la educaci\u00f3n, como el hecho de que el menor est\u00e9 expuesto constantemente a estas situaciones. A veces a ra\u00edz de una peque\u00f1a frustraci\u00f3n afectiva, con la pareja o con los amigos,\u2026 uno acaba por relacionarse con cierta frecuencia con un grupo de Internet, o uno se acostumbra a evadirse un rato con los video-juegos\u2026 y puede llegar a desarrollar problemas adictivos.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1les ser\u00edan los perfiles?<\/strong><\/p>\n

Hay varios. Est\u00e1 quien encuentra en las redes una manera de socializar porque le cuestan las relaciones cara a cara, otros se refugian en la red y dejan de pasar tiempo con su familia o amigos. Hay en cambio quien es muy sociable y a trav\u00e9s de Internet puede llegar a tener contacto con m\u00e1s gente todav\u00eda. Luego hay quien es muy exigente en sus actividades diarias y para relajarse acude a las redes y puede acabar por implicarse m\u00e1s de la cuenta con las actividades a trav\u00e9s de Internet (por ejemplo, sentirse muy responsable de sus obligaciones con su grupo de juego).<\/p>\n

Entonces doctora, \u00bfa partir de que edad debe un ni\u00f1o y\/o adolescente tener acceso a un m\u00f3vil?<\/strong><\/p>\n

Depende. Uno se ha de ir adaptando a las demandas de la sociedad. No es que haya una edad en concreto en que ya se les pueda dar, pero si que los padres deber\u00edan esperar a que sus hijos tengan una edad en que el dispositivo en cuesti\u00f3n sea necesario y tenga un sentido. Y a poder ser darle un dispositivo sin datos y\/o Internet al principio. Para poderlos localizar o darles instrucciones antes de llegar a casa.<\/p>\n

Si se le da un dispositivo con acceso a Internet deber\u00edan estar supervisados, con unas reglas muy estrictas y que los padres los est\u00e9n controlando. Los padres han de saber moverse con estas nuevas tecnolog\u00edas y adaptarse.<\/p>\n

\u00bfSe podr\u00eda decir lo mismo de una tablet? Porque ya se hacen libros de textos para tablets o se env\u00edan deberes v\u00eda Internet\u2026<\/strong><\/p>\n

\u00a1Efectivamente es lo mismo!\u2026 Estos dispositivos se pueden utilizar como un juguete al que los padres pueden restringir el acceso. Son los padres los responsables de controlar cuando el ni\u00f1o est\u00e1 teniendo acceso a la tablet u ordenador y qu\u00e9 uso le da.<\/p>\n

Los ni\u00f1os no tienen porqu\u00e9 tener libre acceso a m\u00f3viles, tablets y ordenadores, han de ser los padres o los tutores y educadores los que controlen el acceso. Al menos hasta cierta edad. \u00a1Esta es la clave! Que padres y profesores sepan usar su autoridad para decirle a los chicos cuando pueden hacer uso o no de estos dispositivos a unas horas determinadas. Si a los ni\u00f1os le ponemos un caramelito delante y no les informamos que esto puede ser malo, estar\u00e1n todo el d\u00eda comiendo caramelitos.<\/p>\n

S\u00ed, pero ven a los padres manejando estos dispositivos durante todo el d\u00eda.<\/strong><\/p>\n

Efectivamente eso ocurre con cierta frecuencia. Sin embargo, los ni\u00f1os son ni\u00f1os y deben poder aceptar el control parental. Pero s\u00ed, los padres hemos de controlar el uso de los m\u00f3viles, sobre todo cuando hay menores delante. Hasta pasados los 20 a\u00f1os el cerebro no est\u00e1 completamente desarrollado y los ni\u00f1os y adolescentes no tienen suficiente madurez para controlar los impulsos y las ganas de hacer cosas que podr\u00edan ser muy perjudiciales. Ahora, \u00bfque las nuevas tecnolog\u00edas est\u00e1n en la calle y a la vista de todos? S\u00ed y las podr\u00e1n usar. Pero intentemos tener una supervisi\u00f3n. Se le puede dar a un ni\u00f1o un juego en una tablet pero luego se le retirar\u00e1, no lo dejaremos 4 horas con la tablet.<\/p>\n

La sociedad va hacia aqu\u00ed. Ya no podemos prescindir de Internet ni de m\u00f3vil.<\/strong><\/p>\n

No, pero los ni\u00f1os han de entrar poco a poco en este mundo para poder hacer un uso adecuado en beneficio de su desarrollo. Por ejemplo: Si a un ni\u00f1o que es poco sociable le damos uno de estos dispositivos para que disponga de \u00e9l todas las horas que quiera tendremos a un ni\u00f1o aislado. Y precisamente a este ni\u00f1o le interesa, desde bien chico, que poco a poco se supervise que tiene contacto con otras personas para que desarrolle las habilidades que no ha recibido por gen\u00e9tica. Es tarea de los padres y los educadores saber dosificar esta herramienta.<\/p>\n

A un ni\u00f1o de 2 a\u00f1os no le dejar\u00e1s un cuchillo, a un ni\u00f1o de 12 s\u00ed\u2026<\/p>\n

Bueno\u2026 depende\u2026<\/strong><\/p>\n

Exacto. De esto hablamos precisamente. A un ni\u00f1o de 12 a\u00f1os con un desarrollo normal, le puedes empezar a dejar cierta libertad para gestionar el acceso a ciertas tecnolog\u00edas. En cambio, a un ni\u00f1o de 12 que ves que no tiene habilidades sociales en principio no le dar\u00e1s libre acceso a ciertos dispositivos para tratar de potenciar las relaciones sociales cara a cara, aunque en seg\u00fan qu\u00e9 casos utilizar\u00e1s precisamente esos dispositivos para facilitar que al menos tenga acceso a relaciones sociales online. Es m\u00e1s, si ese ni\u00f1o de 12 a\u00f1os que se desarrollaba sin problemas de sociabilidad y le has dado libertad de acceso, de repente ves que no se puede controlar, le retirar\u00e1s los dispositivos con la autoridad que nos confiere ser padre o madre\u2026 y ya est\u00e1.<\/p>\n

Pero por el ritmo de vida que llevamos no se puede estar tan encima. Pasa con los padres de ni\u00f1os que acosan a otros, los padres no han sabido ver ese comportamiento\u2026<\/strong><\/p>\n

Nos hemos de gestionar y adaptar. Nos ha pillado a todos por sorpresa. Si que vemos los cambios, pero la sociedad no tiene la capacidad de gestionarlos todos y tan deprisa. Los padres estamos todo el d\u00eda fuera, los maestros est\u00e1n saturados\u2026 Hay muchos problemas que nos preocupan y era de prever que pasar.<\/p>\n

Por eso mismo los padres ofrecen los tel\u00e9fonos a sus hijos. Porque no los pueden llevar o traer a la escuela, o a las actividades extraescolares\u2026<\/strong><\/p>\n

Insisto en que hacerlo es normal hoy en d\u00eda, son herramientas que pueden facilitar ese control de los hijos. Pero quiz\u00e1s se les deber\u00eda dar a los ni\u00f1os m\u00f3viles sin acceso a Internet. Puede resultar m\u00e1s caro o que a los chicos no les gusten porque no sean tan \u201cguays\u201d\u2026 pero ha pasado toda la vida con otras cosas. Se le dice al ni\u00f1o que si demuestra que sabe hace una buena gesti\u00f3n del m\u00f3vil m\u00e1s adelante se le puede ofrecer uno con Internet\u2026 y m\u00e1s adelante a\u00fan, si conviene, una tarifa plana. \u00a1Cuando se considere necesario! Y si el padre ve que no lo controla, se le retira, siempre avis\u00e1ndole previamente.<\/p>\n

All\u00ed ya puede ser demasiado tarde. Y el ni\u00f1o ponerse violento. \u00bfC\u00f3mo gestionan esto los padres?<\/strong><\/p>\n

Normalmente si los padres hacen pactos de buen uso de los dispositivos y se mantienen firmes en las consecuencias del mal uso, no suelen ocurrir reacciones agresivas. Sin embargo hay casos muy muy extremos en los que es necesario realizar un ingreso psiqui\u00e1trico porque la reacci\u00f3n del chico es absolutamente desmesurada o se desencadenan s\u00edntomas de trastornos graves, sean psic\u00f3ticos, depresivos, agresivos\u2026 Pero son porque son chicos vulnerables a estas patolog\u00edas que hemos comentado antes. Si uno es propenso a desarrollar trastornos psic\u00f3ticos y los videojuegos te hacen permanecer mucho tiempo en mundos irreales o virtuales que te alejan de la realidad, es m\u00e1s f\u00e1cil que se puedan desencadenar los s\u00edntomas de la enfermedad.<\/p>\n

\u00a0<\/strong>\u00bfY qu\u00e9 pasos hay que seguir?<\/strong><\/p>\n

Cuando las reacciones de los chicos son muy agresivas no puedes aplicar normas estrictamente restrictivas y sacarles los dispositivos, sino procurar cambios paulatinamente. Los ingresos psiqui\u00e1tricos deben ser muy justificados, no deben realizarse a la ligera, y se eval\u00faa antes si el chico puede tirar hacia atr\u00e1s por si s\u00f3lo d\u00e1ndoles otras pautas de comportamiento a los padres. Siempre se estudia el entorno para comprobar la capacidad de los padres, profesores, etc. para facilitar este proceso de recuperaci\u00f3n del autocontrol sobre el uso de este tipo de tecnolog\u00edas\u2026<\/p>\n

\u00bfNo vale con usar los bloqueos de control parental?<\/strong><\/p>\n

S\u00ed, son \u00fatiles si se les explica que se van a poner esos controles, sobre todo si es desde el principio del uso de estos dispositivos, pero si ya es demasiado tarde no los aceptan tan f\u00e1cilmente.<\/p>\n

Se tratar\u00eda de educar desde la prevenci\u00f3n, tal vez, y no tanto desde la prohibici\u00f3n<\/strong><\/p>\n

Exacto. Explicarle a los ni\u00f1os que a las tecnolog\u00edas se entra poco a poco, como a todo. Y a medida que uno se desarrolle mejor en su uso, no de la t\u00e9cnica, sino de colgar ciertas fotos, dar el nombre o direcci\u00f3n, entrar a ciertas p\u00e1ginas\u2026 Todo se ha de ense\u00f1ar desde peque\u00f1o.<\/p>\n

\u00bfY los maestros que suelen hacer? Hemos visto casos de escuelas que en la entrada ya piden los m\u00f3viles a los alumnos para devolv\u00e9rselos a la salida o el caso de Nico\u2026<\/strong><\/p>\n

Algunas escuelas piden que vayamos a los colegios o institutos para dar alguna charla o incluso para desarrollar un programa preventivo. En Internet hay materiales preventivos, libros pedag\u00f3gicos o gu\u00edas para escuelas sobre el uso de estos dispositivos.<\/p>\n

Pero tambi\u00e9n los educadores cada vez est\u00e1n m\u00e1s concienciados. A los chicos han de ense\u00f1arles y educarles en las nuevas tecnolog\u00edas explic\u00e1ndoles que cuando en una clase se accede a Internet se hace de manera controlada, con restricciones\u2026<\/p>\n

En nuestro hospital de d\u00eda, por ejemplo tambi\u00e9n hacemos formaci\u00f3n a los ni\u00f1os y a sus padres, sobre c\u00f3mo prevenir posibles problemas con el uso de las nuevas tecnolog\u00edas. Los chicos con trastornos psiqui\u00e1tricos son muy vulnerables en este sentido.<\/p>\n

Parece curioso que mientras crecen las adicciones de j\u00f3venes y no tan j\u00f3venes a las nuevas tecnolog\u00edas \u00e9stas sirvan para menores con problemas de autismo y otros trastornos<\/strong>.<\/p>\n

Efectivamente hay programas y juegos para que puedan ejercitar las habilidades en las que tienen dificultades, aunque por supuesto el uso de estos dispositivos tiene que estar supervisado y su dise\u00f1o ha sido muy estudiado para cumplir las funciones que se persiguen<\/p>\n

\u00bfPodr\u00eda haber una subespecializaci\u00f3n dentro de la psicolog\u00eda o la psiquiatr\u00eda?<\/strong><\/p>\n

Existe la \u201csubespecializaci\u00f3n\u201d de las adicciones comportamentales, igual que la referente a las adicciones a drogas, De hecho, en nuestro entorno contamos con dispositivos asistenciales espec\u00edficos para atender este tipo de trastornos: las unidades de juego patol\u00f3gico y otras adicciones comportamentales.<\/p>\n

\u00bfY los casos de adicciones a m\u00f3viles o a redes es m\u00e1s psiqui\u00e1trica o psicol\u00f3gica?<\/strong><\/p>\n

Depende del caso. Tiene que ser de los dos tipos si la situaci\u00f3n lo requiere. Habitualmente en el tratamiento de este tipo de adicciones se utilizan t\u00e9cnicas psicol\u00f3gicas, aunque en ocasiones se debe incorporar el tratamiento psiqui\u00e1trico con medicamentos para paliar s\u00edntomas graves que dificultan el abordaje psicol\u00f3gico o para estabilizar el funcionamiento alterado del sistema nervioso.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El \u00e1rea de Psicolog\u00eda y Psiquiatr\u00eda Infantil y Juvenil del Hospital Cl\u00ednic de Barcelona ya tiene a varios de sus m\u00e9dicos encarg\u00e1ndose de tratar a ni\u00f1os y adolescentes que est\u00e1n enganchados a los m\u00f3viles. Mejor dicho, adictos. 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